как перестать быть сетиментальным ?

Держаться с достоинством в любых обстоятельствах, значит чудовищным образом убивать в себе любовь.. это приводит к увечьям души и атрофии сердца..

"сентиментальным" Никак.

Из всего можно сварганить привычку - запретить, к примеру...