Я СЧИТАЮ КУКУРУЗА И ГОРОШЕК В ОДНОМ САЛАТЕ НЕ СОВМЕСТИМЫ ТАК ЧТО ИЗВИНИТЕ РЕЦЕПТОМ НЕ ПОМОГУ
Олифу советую устранить, а то бяка будет в роте.
так и приготовь
...вот до чего троллинг (а ещё хуже безграмотность ) может привести: вместо ОЛИВЫ, дать в блюдо- ОЛИФЫ...
Салат «Краш-тест китайского джипа»
Ингредиенты:
Китайский салат (китайская капуста) 100 г
Помидоры красные 200 г
Кукуруза консервированая 300 г
Фасоль красная в собственном соку 300 г
Чеснок дольки 2 шт.
Кетчуп 50 г
Майонез 50 г
Приготовление:
Китайский салат тонко нарежьте.
Помидоры нарежьте кубиками.
Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок.
Добавьте мелко нарезанный чеснок, кетчуп и майонез (лучше домашний) . Посолите по вкусу.
Хорошо перемешайте и подавайте.
Салат с
курицей и фасолью
Ингредиенты:
• двойное куриное филе
• 5 сваренных вкрутую яйца
банку красной фасоли •
• Семена подсолнечника
• 1 красная луковица
• петрушка (свежая или сушеная)
• майонез
• сухая зелень (я добавила базилик)
• Специи и пряности для курицы
• растительное масло для жарки
Приготовление:
Куриные филе нарезать кубиками.
Специи и приправы всыпать в куриное
мясо, дать постоять в течение 30 минут в холодильнике.
Поджарить
филе до золотисто-коричневого цвета в небольшом количестве масла.
В
сухой сковороде поджарить семена подсолнечника
Лук,
нарезанный мелкими кубиками.
Промыть фасоль, процедить и добавить в ингредиенты.
Яйца нарезать кубиками. Добавить в миску.
Сделать соус : В чашу добавить зелень
петрушки, положить майонез, посыпать сухой зеленью и перемешать
Все смешайте и выложите в салатник
Вот очень вкусный и простой рецепт
https://www.youtube.com/watch?v=3egYKXa63LI