Как прорабатывать неудачные сценарии по Берну?

1 шаг - осознание... а дальше... помню там много говорится о "благожелательном свидетеле твоей жизни"....а... нет... это не у берна... но... тоже про сценарии... так что сработает.... ищите значит свидетеля