Не спится бл@ин! Ну что делать??!

Я чай пью с физалисовым вареньем, присоединяйся.

Виртуального?

Позвонить дальнему знакомому и его кинуть

Считай до двух. Максимум до полтретьего

раздеватся и спать

съешь чего нибудь вкусненького и ложись уже

Выпейте чай с хлебом. Не с бутербродом, а только чисто хлеб, в этом весь "фокус", и не с кофе, а именно чай.
Или же кофе, но очень сладкий, сахара в 3-6 раз больше, чем обычно.

Я когда не могу заснуть пью валериану и сажусь читать очень скучную книгу, какую нибудь научную, в которой не слово не понимаю, например про квантовую физику.