Dorin
попробуйте выпить горячее молоко с ложкой меда - хорошо расслабляет или капель 40 валокардина с теплой водичкой
Надо выпить.
Донормил - прекрасное безвредное снотворное. Если нужно посильнее то феназепам, он по рецепту и много побочек.