Св
Светлана

Подскажите калории белк углев точно (кур груд 500грм отварная, 200грам творог 1%. 250грам яич белка и 100грам капусты свж

за ранее Спасибо!!

АС
Анастасия Сущ

грудка 99 х 5=495, творог 90х2=180, белок 44 х 2,5=110, капуста 28х1=28
Вместе 813 ккал. Таблички калорийности заведите себе и считайте на здоровье.

interesnaja-kulinarija.ru/kaloriynost/

Alexalex
Alexalex

скачай себе таблицу калорийности и сам смотри

Похожие вопросы
Кабанятина отварная какова энергетическая ценность? (Белки Жиры Углеводы)
Какова калорийность отварного куриного белка (без желтка)?
Правда что от капусты растет грудь? *. *
Сколько калорий в отварных хлопьях геркулеса на воде в 100 граммах?
Подскажите, сколько калорий в вареном яйце (белке отделенем от желтка) именно в белке вареном! за ранее Спасибо!
сколько калорий в одном жареном яичном белке?
Какой соус подойдёт к отварной цветной капусте? Если можно с рецептом ?
Почему в обезжиренном твороге больше белка, чем твороге 5%? Фирма одна и та же.
Если делать творог самому из молока в котором 2.8 белка, то так и будет в твороге?
А капуста точно.. . увеличивает грудь? см+++