Мятная эссенция и натуральное эфирное масло

Хочу сделать мятные пряники. По рецепту предлагают взять 1 ч. л. мятной эссенции. У меня ее нет, но есть натуральное эфирное масло мяты. Можно ли заменить эссенцию маслом и какое должно быть соотношение?

Может кому-то пригодится, отчитываюсь: заменять можно. Я капнула 4 капли натурального эфирного масла вместо ч. л. эссенции. Получилось хорошо.