почему когда выпью алкоголь, то обязательно просыпаюсь то в 3 то в 4 утра, с чем это связанно?

встречный вопрос почему когда пью алкоголь то ложусь спать то в 5 то в 4 вечера и сплю до до 5 то да 6 вечера следующего дня :?

Алкоголь расслабляет тело-полностью, быстрее-высыпаешься. А в нормальном состоянии-не расслабивши тела, спишь долго.