дайте совет для похудения! ! пожалуйста что сделать чтоб похудеть на много?

Question

Музыка Ливня · Accepted Answer

1)Кушай на половину менше чем ти сейчас еш)
2)Кушай часто но мало
3)Старайся не есть после 18
4)Бегай на стадіоне, много ходи)
Пей много води)

Мария Репетенко · Answer

Больше двигаться .,занятся любимым делом -есть некогда будет и получится похудеть.

Анна Агеева · Answer

Пустой холодильник в доме.

Maruf Mms · Answer

если ты не будешь есть - то ты наоборот потолстеешь. попробуй каждый день наклоняться по 20 раз вперёд и назад. Не сгибвй ноги