Ну сейчас на рынке, а летом лучше вооружиться справочником лекарственные травы, и на природу. Там и насобирать себе, трав и сухоцветов. Надо хорошо изучить вопрос, многие травы могут быть полезны, но при долгом употреблении нанести урон организму. Например, шиповник (ягоды) , очень полезный содержит большое количество витамина С, но при этом противопоказан гипотоникам, т. к сильно снижает давление. Есть травы, которые разжижают или наоборот сгущают кровь ну и т. д.
на рынок сходи - там продают всякие травы.
прежде чем пить травяные настои - ознакомьтесь с их свойствами
в интернете и что пишет производитель на коробке - многие можно
купить в аптеке - но они не так уж безобидны как кажется
порою травки и цветочки при заболеваниях помогают больше чем
лекарства если их применять грамотно \\ но и у них есть противопоказания - для этого надо знать свои заболевания - к примеру
при уратных камнях противопоказано пить модную травку полпала ---
мне так сказал очень грамотный уролог \\\ календула и ромашка могут
оказать влияние на микрофлору кишечника \\\ цветы липы вызывают
потоотделение - не желательно их пить находясь на сквозняке - можно
простыть \\\ зверобой не следует пить находясь на солнце -надо вечером
и недолго он обладает зависимым эффектом \\\ боярышник не надо пить
людям с низким пульсом - понижает частоту сердечных ударов
вобщем поосторожней и соберите побольше информациии о них
а на рынке покупать уж совсем не посоветовала бы - антисанитария
и обман там вопиющие
Травы - дело тонкое. Это ведь лекарства. Так что осторожнее.
Заготавливать лучше самому, а еще хорошо в саду клумбу себе завести.
Срочно - неправильно. Некоторые травы продаются в аптеке, и там же бывают сборы.
В аптеке можно ромашку купить!
В Инете