ВТ
Вячеслав Терехов

Ребят плечи широкие, грудная клетка большая для эктоморфа, но руки вот худоватые (Бицепс 32)Вопрос я экто или мезоморф??



Че ты блять несешь?? Кого я обманываю??

АУ
Алина Утрисова

ЭктоМезоморф.

Ми
Мира

эктоморф! не обманывай себя и нас

Похожие вопросы
Можно ли гантелей 12.5 кг накачать мышцы руки? Планируется накачать плечи, бицепс\трицепс, предплечье. П. С. 16 лет
хруст в грудной клетке постоянный когда расправляю плечи. провожу рукой по грудной клетке ощущаю выпуклую кость! что это
Вопрос про занятия в тренажерном зале. Подскажите какую-нибудь систему на плечи, руки, спину, ноги.
Если я смесь эктоморфа и мезоморфа что выбрать программу на массу для экто или мезо? Мне 16
Ребят сам экто-мезоморф но руками недоволен совсем. Жесть дрыщавые (((Плмогите ((!!!Может есть какая программа ((
Как эффективно накачать мышцы на руках и грудной клетке имея в распоряжении только 5 килограммовые гантели ?