ЮЭ
Юлия Эркенова
2 столовые ложки с верхом и котлета с огурцом.. вот норма бездельнику. а работяге еше и борщ...
Это гарнир, к нему желательно мясо и салат
На завтрак да.
Многова-то.. . Я не больше 100гр в сутки съедаю, и то не позже 14 часов...