⇢ 
Как приобрести идеальную фигуру?
У меня фигура не из худших, и по моему мнению не из лучших. По разговорам моих знакомых я стройная, и у меня красивый животик, модельные ножки, в общем идеальная фигура. Но сама я себе не очень то и нравлюсь. Особенно живот и ляжки. Диеты мне не нужны, на какие нибудь секции идти не особо хочу в таком возрасте, а принимать различные таблетки тем более не буду. Остаётся лишь зарядка (эффективные движения, обруч, хула-хупы). Но а с ними приобрести форму которая мне понравиться будет долго, а как известно все девушки хотят выглядеть шикарно на пляже. Поэтому времени у меня мало. Расскажите о каких либо упражнений, с помощью которых вы приобретали идеальную фигуру или с которой можно приобрести хорошую форму за пару дней или хотя бы недель. Буду очень благодарна. Мне как и для всех девушек, женщин важно то как я выгляжу, и хочу нравиться сама себе. Спасибо за ранее.
