ОР
Олег Румянцев
Смотря что там мышцы или жир. Жир надо сбрасывать, мышцы не знаю
скотчем утягивайте (шутка)
бальные танцы. поверьте, знаю) такие секси бочоночки на ножках, прям ух)
Идеальные икры умеренно накачаны, подтянуты и пропорциональны по
отношению к остальной части ноги. Иногда бывает так, что икры на ногах
слишком массивны, но это исправить довольно легко - главное определить, в
чем проблема (в лишнем весе или массивности мышц) , и начать тренировки
или подбирать правильную диету!