Уже в 15 лет занимался несколько месяцев, но отец уговорил уйти оттуда, ибо ещё не время. Я его послушал и через некоторое время продолжил занимать турниками (ими я занимался также до качалки, но не особо серьёзно) . От занятий на турнике, не чувствую прогресса. Только кол-во подтягивания (и так далее) увеличил. По физической силе чувствую, что начинаю отставать от сверстников занимающихся в качалке. Подскажите, что делать.
Ходи и не парься. Только 1 момент - никогда не старайся к максимальным весам. Проблемы с позвоночником и щелкающими суставами к 40 годам тогда будут обеспечены. (Совет только для тех кто занимается "для себя", для профессионалов не канает)
заниматся в качалке можно с 12 лет. с тренером
Если ты уже высокий, то можно, если низкий, то лучше виси на турнике, а то будешь качком ростом метр 50 см.)
Значит неправильно или мало занимаешься, раз отстаешь по силе от сверстников
Ходи дальше. Просто объясни отцу для чего ты этим занимаешся сейчас.
за всеми не угонишся - а отец прав - заработаешь себе болезни
А что, можно заниматься на турниках серьезно? Конечно иди в качалку.
Конечно можно идти заниматься в качалку. у меня друг лет с 13 начал ходить, офп с тренером
⇢ 