⇢ АЧ
Анастасия Чекаленкова
Вячеслав Сидоров
спортивное питание, тобишь гейнер и протеин может заменить только мясо и различные каши
остальное спорт. питание это аминокислоты, витамины и прочий бред который выводим из пищи большим кол - вом еды
Ольга Ким
38 кг? Сколько лет тебе спортсмен? Жри всё!!!
СИ
Светлана Иванушкина
38 кг, спортсмен так спортсмен. Тебе лучше жрать всё,[пачку протеина каждый день. Если не хочешь добавки жpи МЯСО много мясa так как 38 кг это не нормально.
П. С лучше сходит к доктору.
Похожие вопросы