При диете можно есть ежевику? От неё поправишься?

как вы все достали диета это набор продуктов какие надо есть всё остальное ЗАПРЕЩЕНО

лол
И не дыши

В 100 г ежевики 43 ккал. Можно, не поправитесь.

Можно, тем более если есть одну лишь ежевику.

конечно можно, и без зазрения совести! Не падайте в крайности в погоне за идеальным весом! Побольше овощей и фруктов!)

Секта добровольно отдавшихся диетам на марше!

Можно есть. Ничего страшного не будеть.

Если ваша диета - просто подсчет каллорий, то можно. В остальном придерживайтесь своей диеты.

можно

нет

Ешь.