Как стать раскрепощённым?
С родными я настоящий. Стоит куда-то выйти и начинается я замыкаюсь в себе и одеваю маску скромняшки добряка. В незнакомой компании я торможу, молчу, а если и говорю то с зажатыми зубами мямлю что-нибудь. Хочу избавиться от этого. Мне надоело одевать на себя маску, и быть самим собой только дома! Поделитесь собственным опытом если он у вас есть в подобных ситуациях.