НИ
Новикова Ирина

Народ, подскажите какие упражнения нужны, чтобы научиться делать выход принца.

Умею выход на один, подьем с переворотом 10 раз за один подход, подтягиваться 20 раз, отжиматься 50 раз широким хватом.

Юрий Козиков
Юрий Козиков

Хочешь прикол? 50 отжиманий на пальцах широким как с куста делал. 5-3. Да и на двух. 20 на брусьях - пожалуйста. А вот подтягивался всего 8. Кряхтя и пердя. . Не парься.. . Принцем все равно не станешь. Ну а если станешь - тогда зарабатывать на белого коня еще нужно...

Похожие вопросы
как нормально научится делать выход силы??
Как научиться делать выход на две?
подскажите, какие упражнения нужно делать, что бы накачать крылья?
упражнения для выхода на одну
Какие упражнения делать чтобы выполнить выход принца?
подскажите пожалуйста как можно научиться делать на турнике выход на две!!!
каким способом научиться делать такие упражнения? и как они называются?
как научиться делать выход на 2
Какие упражнения нужно делать что бы похудеть в ногах?
какие упражнения нужно делать чтобы научиться играть в волейбол?