ягодицы Как вы думаете ползать на ягодицах вперед назад, есть какая либо польза для попы

Question

Елена Печенина · Accepted Answer

Может согреетесь так! Хотя наверно отопление уже дали

Светлана · Answer

бегайте, попа будет маленькой

Замира Алиакбарова · Answer

Польза есть всегда и во всем, главное усердно этим заниматься. Я бы вам ещё посоветовала выпады - очень эффективно.

Маргарита Таранова · Answer

что за ересь? нет

Светлана Заикина · Answer

Скажу так: лучше так, чем никак
Нагрузка смешная, но уж лучше такая, чем вовсе никакой