Рост 175 при весе 65.

Но при этом по моим измерениям 19% жира.

Занимаюь в зале уже год, не помню когда ел чего то мычного или сладкого.

Руки, ноги худые. а сам торс (грудь, бока, живот) прямо как будто залиты жиром (как я понял это вода) что делать? вес маленький но торс раздражает