МЯ
Милька Я
почти никак, если в ави только пробовать перегнать
На Ваш выбор любой формат
http://format-factory.joydownload.ru/?c=20&gclid=CNntuqu6oMECFYGQcgodpy4A9g
Любое сжатие подразумевает потери в качестве, а вы что хотели, иначе бы давно качественно DVD хранили в том классном сжатом виде.
Поищите как делают DVD-Rip. Оптимальные вариант сжатия до 1,4 ГБ.