Есть на ночь - это диагноз?)))

Question

Милашка · Accepted Answer

На ночь есть можно и нужно. А если ночью не спишь-...тоже есть надо. Каждые 2-3,5 часа есть надо (разумеется, уменьшенными порциями и правильную еду). А на ночь за 2 часа до сна покушть обязательно.)

Натали · Answer

На ночь - совершенно естественно, вот ночью - диагноз.

Алевтина · Answer

все зависит от вашего обмена веществ в организме.

Наталья · Answer

ночью есть это очень вредно !! Особенно мясо, жирное, тяжёлое, всё это вредно желудок тоже должен отдыхать !! А вот яблочки, всякие фрукты, молоко, кефир вот это пожалуста )))

Юлия · Answer

это - приговор

Танечка · Answer

ага. либо глисты либо ожирение

Анна · Answer

Я ем и хоть бы хни...!

Натали · Answer

Уже все давно знают, что кушать за 1-2 часа до сна совсем не вредно, а наоброт, крепче и быстрее заснешь.