Парвиз
высморкайся как следует
ляг на левый бок- будет заложена левая
Сделай горячий компрес и положи тряпку на нос, вода должна быть очень горячей!
промой нос пипеткой с морской тёплой водой. Морская соль в любом супермаркете продаётся. Только если это простуда . При аллергии -другая помощь.