ЕГ
Елена Гурина
почему в жаркое время года в рацион человека надо включать больше воды? Ответ обоснуйте.
почему в жаркое время года в рацион человека надо включать больше воды
почему в жаркое время года в рацион человека надо включать больше воды
с потом много выходит воды, а организму от обезвоживания данные потери надо восстанавливать
Много потеешь-много теряешь воды-требуется больше пить, чё тут обосновывать?
Для средних широт, чтобы избежать обезвоживания, а в ОЧЕНЬ жарких странах, наоборот лучше уменьшить количество воды.