ЕК
Елена Коцеруба

Что такое отруби и какая от них польза вообще?

Много раз слышал и читал о пользе отрубей. Однако у меня вопрос: реально ли их употребление хоть как-то помогают организму?

ЛК
Лариса Коршунова

чистит организм

Валентин
Валентин

это клетчатка, нормализует стул, впитывает лишнюю жидкость, дает витамины

Dimon Тищенков

Отруби это побочный продукт обработки зерновых. Отруби остаются после их шлефовки. Их польза - реальная, давно доказана врачами. Однако есть как польза так и противопоказания. О них можете почитать здесь: http://jkak.ru/eda/zdorovoe-pitanie/chto-takoe-otrubi-i-kakaya-ot-nix-polza/

Ната
Ната

продукт питания свиней

Похожие вопросы
Вообщем ситуация такая
Расскажите что-нибудь об очищении организма отрубями.... Беспокоят высыпания, посоветовали отруби
Есть тут такие, кто вообще не пользуется духами?
Ржаные отруби. Польза для ЖКТ?
Что ЭТО вообще такое?
Пивные дрожжи. какая их польза? От них полнеют вообще? и растёт от них что нибудь?
Могут ли отруби быть как нейтрализаторв жиров и калорий
Есть ли польза от таких витаминов - ревит, ундевит, гексавит?
В чем польза скорочтения? и есть ли вообще она?
Есть ли вообще люди, которые не пользуются кредитами? Есть ли у Вас такие примеры?