Помогите решить эту задачу. нужно срочно, плиз

тело массой 30 кг двигается вдоль горизонтальной плоскости со скоростью 5м/с. Затем тело поворачивает обратно и продолжает движение 2 м/с. Рассчитайте модуль изменения импульса тела и определите модуль импульса силы.