В последние время стали очень сильно сыпаться волосы, из-за чего это может быть и что делать?

Слишком мало информации, что бы точно сказать, что происходит с вашими волосами. Во первых- на осень волосы вылазят у очень многих. Во вторых- если вы красите волосы обычными красками- перейдите на без аммиачные или даже на тонирующие средства, хотя бы временно, чтобы дать волосам восстановиться. делайте макси для волос раз в неделю- особенно хороши масла. типа репейного или кокосового, как вариант можно купить индийские масла для волос- из великое множество, есть даже с перцем, для стимулирования роста. Они очень хорошие и прекрасно оздоравливают. Перестаньте сушить волосы очень горячим воздухом- сушите только прохладным или теплым, но никак не горячим. Если волосы очень сильно жирные и с перхотью, хотя бы раз в неделю или раз в две недели мойте волосы дегтярным мылом. Как вариант- темным хозяйственным. Желательно, чтобы после такой мойки волос особо никуда не выходить, потому что волосы приобретут очень странный вид и будут необычные на ощупь. Но подсушатся хорошо и перхоть пройдет с первого раза. Меняйте постоянно шампуни. У меня на полке штук 7-8, я постоянно меняю, из них есть пару-тройку самых любимых. . Попейте витамины типа Витамин Е и серу. Кальций пить не обязательно, потому что кальций нужен костям, а волосы и ногти состоят из серы, ее и нужно попить, продается в аптеке, стоит копейки. Если помимо того, что выпадают волосы есть еще какие то серьезные симптомы- хроническая усталость, сухая кожа, неоправданно большой набор веса или наоборот, резкое беспричинное похудение - идите к эндокринологу, сдайте кровь на гормоны. ну и запаситесь терпением, результаты восстановления можно увидеть минимум через месяц, совсем уже заметно станет месяца через три. И еще одно- никаких стрессов и бессонницы) ) Хорошо спать и беречь нервы))