Выкинула все з. пасты и ополаскиватели со фтором. Полоскание солёной водой рта и глотки, чистка языка чайной ложечкой, деревянные зубочистки. Мягкая зубная щётка и дорогая з. паста на натуральных травах от парадонтоза используется раз в 2 недели. Настой аира на водке внутрь и в воду для полоскания. Результат - за 8 лет ни одной новой кариозной дырки в зубах.
Щёткой для зубов, зубная паста Колгейт, и ополаскиватель Альбадент, бывает и Лесной бальзам.
чищу зубы 2 раза в день, ополаскивателем специальным пользуюсь
цветы дарю
Стоя
чищу зубы хорошей пастой и щеткой.... а еще после еды прополаскиваю рот))))
мятными конфетками
Зубы чищу, жевачку ем. ещё чем-то надо?
Чищу зубы регулярно, пользуюсь ополаскивателем для полости рта. И перед сном обязательно зубной нитью прочищаю. У меня зубы не очень-то крепкие, так что приходится их хорошенько чистить, потому что визиты к стоматологу уж очень затратны.