Елена Вольман
Яна
Смотря какой уровень физ активности и интенсивность занятий
Может я в плохую студию попала, но для меня нагрузки были смешные (даже не потела) и пресс начал рассасываться (( Забила короче через 2 месяца
ДС
Дмитрий Слеза
Да, если заниматься 2-3 раза в неделю.
Бауыржан
подтянуть тело лучше всего помогут упражнения со штангой и гантелями - поверь
Похожие вопросы