Как похудеть мальчику 14 лет 170 рост вес 60 ( нужны кубики на прессе) Пресс кубиками хочу

Question

Ирина · Accepted Answer

Только в спортзале

Алексей Никуля · Answer

Спорт...

Марина Некрасова · Answer

Качалка

Дарья · Answer

ты и так худой

Валентина Король · Answer

так кубики не от диеты, а от занятий спортом. У меня сыну 10 лет, он правда только дома упражнения всякие делает-вот такие кубики-незнаю видно на фото или нет
<img src="//otvet.imgsmail.ru/download/35474393ec78de3efb2e5f8fd40ef723_i-55.jpg">

Альберт Ломанов · Answer

похудеть при недовесе 10кг!? нежелательно-массу набирай упражнениями на крупные мышцы-ноги спину грудь плечи и не парься о мелких типа пресса и бицепса