Вредно ли пить снотворное, если мне очень трудно уснуть?

вызывает привыкание. без него уже не сможешь.

почему трудно что мешает

если не злоупотреблять - не вредно

Не вредно, если не злоупотреблоять

Если по назначению врача, то наверно нет. Просто привыкнете, а как отвыкать?

Если не всё время можно.

Может, пока попробовать натуральные успокоительные средства на травах? И гигиену сна (почитайте об этом) . Снотворное – последнее дело и только прописанное врачом.

Пей Водку

Чтобы быстрее заснуть, необходимо, думать-об одном, не перескакивая-на другое.