НК
Николай Кадушкин
Какой вес должен быть при росте 203 см...
Сейчас вешу порядка 93-95 кг мяса, но считаю чтобы не выглядеть быком или худым при таком росте, нужно весить порядка от 105 до 115 кг. Как считаете?
Сейчас вешу порядка 93-95 кг мяса, но считаю чтобы не выглядеть быком или худым при таком росте, нужно весить порядка от 105 до 115 кг. Как считаете?
ты свои 95 кг в мышцы перекачай !!!
80-100
Отними 110
100 +- 5кг
150-180 кг