АХ
Анна Хлебородова
можно и нужно-смолы быстрей распределятся в организме..
лучше не надо, как и бегать
Если бросил курить, то делай .Через день.
У нас на атлетике так делали, я смеялась что типо это разминка была)) )
Но это не смешно, не стоит