Артур Теблойты
Всегда должно само!! ! Да и ещё под небольшим напором! !
Хироми Шинья "Волшебные микробы" и "Волшебные энзимы" прочитайте, и этот очень важный вопрос для вас станет понятным.
не настолько, что прям в слезы и на ответах спрашивать пришлось бы))))
Немного все-таки напрягаются, но НЕМНОГО.
здоровые люди ходят по большому - каждый день.
если выйдет само, то до того как ты зайдешь в толчок