"Угу" давайте! гормоны, генетика, что еще? ?
Гены гена, это предрасположенность, но не программа, очень умиляет человек, поедающий помнчик 10й и сетующий на гены
У меня тоже генетическая предрасположенность к много чему, но ничего! поборола!
так что жрать меньше надо!
от образа жизни и питания
подкожный жир = это аккумулятор энергии, расходуемый в течении дня
злоупотребление перезарядкой "аккумулятора", например - поздний плотный ужин, приводит к ожирению
Генетике нужно дать шанс проявиться.
Влияние генетики слишком преувеличено. На самом деле гены отвечают лишь за 5-10%, а остальное от образа жизни и питания. Именно питание и образ жизни включают, или выключают гены.
Генетика очень лидирует в этом вопросе. Если не обнаружилась предрасположенность в юные и молодые годы, она захочет показать себя в зрелые. Зная об этом и проводя профилактику, можно соскочить на другие гены в спирали..))