А вы считаете, усталость просто так шандарахает по подзатыльнику и ВЫНУЖДАЕТ ОТДОХНУТЬ? Вы ведь живой человек) Засыпает голова-лягте спать. . С ног валитесь-сядьте и дайте телу - покой. . )
Понимаете? )Никакой борьбы) Заслуженный отых, таксссказзать) ) НО не слишком затяжной)
Сон.
массаж)))
сон, хобби, прогулка, еда, ванна
Сон, баня
Прохладный душ и постель!
Секс а после водные процедуры
Сменить образ мышления
Водные процедуры - это лучшее средство от усталости . Горячая ванна перед сном хорошо расслабляет мышцы и нервы и усыпляет . Также хорошо помогает снять усталость контрастный душ утром или поплавать в бассейне 2-3 раза в неделю
Отдых
Ведро холодной воды )))))
Отдых, никто лучше не придумал ничего)
друзья
Перемена .
объятья близких
Музыка
Сон.
Не напрягаться...
Какой, Санёк? Их две.
У психологической их много.