Оксана Бучнева
В каком отделе позвоночника, и какая степень?
Можно, но не желательно: нагрузка на позвонки неодинакова. Я советую вам освоить гимнастику Хаду Звиада Арабули - и позвоночник выправите, и мышцы накачаете, и суставы укрепите так, что вам завидовать будут.
Почему ж и нет. Всему нужна мера правильная.
да, конечно.
ну конечно же можно)