Оксана Бучнева
Оксана Бучнева

Можно ли отжиматься от пола при сколиозе?

ЕБ
Екатерина Бурцева

В каком отделе позвоночника, и какая степень?

ЕА
Евгений Апенин

Можно, но не желательно: нагрузка на позвонки неодинакова. Я советую вам освоить гимнастику Хаду Звиада Арабули - и позвоночник выправите, и мышцы накачаете, и суставы укрепите так, что вам завидовать будут.

Илья
Илья

Почему ж и нет. Всему нужна мера правильная.

Kamila
Kamila

да, конечно.

АA
Алёнка Angel

ну конечно же можно)

Похожие вопросы
Когда лучше отжиматься до еды или после?
На брусьях делаю больше чем отжимаюсь от пола
когда отжимаюсь от пола херня получается
Как научиться отжиматься от пола?
кто сколько отжимается от пола
Достаточно ли отжиманий от пола чтобы развить мышцы рук? Решил вот начать отжиматься.)
Как научиться отжиматься?
Как полезней отжиматься от пола?
можно при сколиозе отжиматься, приседать, бегать
А сколько раз Вы отжимаетесь от пола?