Лянард Исламов
Лянард Исламов

Когда лучше отжиматься до еды или после?

НП
Наталья Павлова

Во время еды прикольно

Анна
Анна

до еды конечно.

Rico Rico
Rico Rico

за час до еды или через два после еды

АК
Анатолий Кузин

и до и после только не сразу, а минут через 30.

ЕС
Елена Соболева

до и после по 100

Мальвина
Мальвина

Нету разницы.

Марина Задорожко
Марина Задорожко

до еды, либо через часик после (после еды организм и так занят перевариванием пищи)

Андрей Лахурин
Андрей Лахурин

Филофоф бы вам ответил, что любые отжимания получаются и до, и после еды.

Алевтина
Алевтина

до еды

Татьяна *****
Татьяна *****

Есть такой старый девиз: "Еду да оплатят мускулы! "
Надеюсь понятно?

Похожие вопросы
Как научится отжиматься на брусьях?
Когда лучше всего отжиматься от пола: утром или вечером? до еды или после?
почему когда я отжимаюсь, чувствую нагрузку только на трицепсы а не на грудную мышцу ?
скоко и когда надо отжиматься чтобы накачать мышцы? или прес? ??
Когда нужно заниматьвя на велотренажёре после еды или до еды
еда без мяса разве здорова еда?
Как научиться отжиматься?
Ребят, занимаюсь дома, допустимкачаю пресс или отжимаюсь.
Можно ли отжиматься от пола при сколиозе?
Что вы не едите никогда?