ЛЧ
Лёха Чухланцев
Ответ: п/4+2пk, k - любое целое. Никакая здесь оценка не нужна. Всё решается стандартно.
Привести формулами к уравнению с sin(x) и cos(x) и решать как квадратное уравнение относительно синуса (или косинуса, без разницы)