⇢ ЕЖ
Екатерина Жуплева
Можно ли принимать рыбий жир и витамин С одновременно?
И вообще легко ли сочетаем рыбий жир с другими препаратами и БАДами?
Фух, спасибо, ребята. Успокоили!
AS
Andrey Shishov
Вит. "Д" (рыбий жир) - жирорастворимый, а вит. "С" - водорастаоримый. Рыбий жир, следовательно, нужно заедать, а, "С" запивать! Это уже, получается, не вместе. Исключение, когда они ("Д" и "С") в одном препарате. В этом случае, биодоступность одного из них резко снижается.
ЮТ
Юлия Тимощук
хоть двувременно.
КЗ
Константин Загаров
можно
Евгений
Конечно
ОТ
Олег Тарураев
Можно. Нельзя принимать одновременно витамины одной группы, например B1 и B6
АС
Анна Студеникина
Можно сочетать. С перерывом пей не сразу одновременно.
ПЩ
Павел Щ Nevs И Юля
можно
ОГ
Оксана Гаврилюк
Витамин С вообще организму нужен в первую очередь для того, чтобы усваивались другие витамины. Это его основное назначение.
Похожие вопросы