Елена !
Какие отрицательные стороны у кетогенной диеты?
Это диета с минимальными приемами углеводов. Вроде как эффективная.
Где то слышал что есть вероятность получить в организме сбой и только набрать вес.
Это диета с минимальными приемами углеводов. Вроде как эффективная.
Где то слышал что есть вероятность получить в организме сбой и только набрать вес.
А может правильно сбалансировано питаться и не лишать себя витаминов
Моя тренер первая всегда говорила, что организму нужна разнообразная еда! Начиная от цвета, заканчивая составом!
Все диеты вредны. Лучше правильно и разнообразно питаться