Можно ли пить протеины и пивные дрожжи? Я очень мало вешу.. Можно ли пить вместе или не стоит?

Дешевле будет налегать не на прот и гейнер, а на рис, гречу с творогом.
Если уж так хочется вливать в себя спортпит. то гейнер с протеином (консентрат).

лучше всего вес растет от молока деревенского. в день по 2 литра пей. организму придется расти) молоко -фактически гейнер со всеми необхомимыми микроэлементами и витаминами. жирка тоже прибавишь, но ничего страшного в этом для эктоморфа

можно и даже полезно

А дрожжи зачем?

Давай гейнер пей а не протеин, наберёшь быстрее. И кушай побольше обычной еды, так эффект лучше будет.