я до сих пор не делаю, а надо бы... с другой стороны - он постоянно носится, бегает, прыгает, какая ему еще зарядка нужна)
ох, я то сама ленюсь её делать (
мб когда будет моему годок, мб и займусь)
только массаж лёгкий
Это страшная глупость наша российская. Ребенок в десятки раз активнее любой зарядки и тренера. Ничего не делайте
на турник его вешал
Делайте вместе с ребенком. Ложитесь на пол, поднимайте руки ноги. Детям это очень нравится. Когда-то я работала в яслях. Проверено на себе и детях.
и до годика, а уж тут сам Бог велел
жена выписала наборы Бимбаскет, так там есть занятия с прыжками по цветокочкам и прочая фигня. Прыгаем все вчетвером: папа, мама, младший сын и старшая дочь)))
Сегодня с племяхой делала) ей месяц всего) достала ее она разоралась и к маме)))
Да делаем как научилась бегать и прыгать где то в 1.2 сейчас нам 2.4 она меня заставляет включить музыку и делаем зарядку перед умыванием
На самом деле здорово но мне бывает таааааак лееееень