Натуся Морозова реально права. Вот зачем такая спешка? ! для себя же худеете, для здоровья прежде всего! а тут получается всё наоборот! да и вес вернётся после голода! вы же не всю жизнь будете голодать! раз в неделю можно посидеть на водичке (разгрузочный день) , но не более.
можно реально ласты склеить-как трахтенберг
жди обострения хронических заболеваний. К 20 дневному голоданию надо готовить организм постепенно.
к чему такие жертвы, здоровье угробишь. лучше ешь часто и мало, так и желудок уменьшишь, похудеешь и здоровью не навредишь
Так язва желудка обеспечена на все 100%
Много. От пяти до бесконечности. Но я рекомендую прислушаться к тому, что пишут выше. Да и наберете вы их очень быстро снова.
Вам для какой цели и на какой промежуток времени вам нужен эффект?
Сбросить, чтобы втрое набрать? Отстегать тебя некому...