Для чего нужны привычки?

для оперативности

Привычки помогают выработать одну схему поведения при схожих ситуациях и тем упростить жизнь. Т. е. не нужно каждый раз анализировать обстановку и решать что делать. Экономится время и энергия.

чтоб ощущать стабильность хоть в них

Что бы избавляться от них))

Для самооправдания

Это своего рода рамки, рамки сдерживающие нас и ведущие в одном направлении .. Представьте если бы не было их? Мы бы постоянно кидались на что-то новое не отдавая при том ничему предпочтения .И это отнимало бы массу времени, а так у нас есть привычки делать какие-то вещи именно так как делаем их всегда, есть привычную для нас еду и носить привычную для нас одежду и т. д

для последоватильности в жизни!

просто ритуал