Хочу похудеть Мне 14 лет и вес у меня 49 кг, хотелось бы сбросить 5-6 кг.

Ужинать не нужно

Но зачем? Это вполне нормальный вес для 14 лет. Анорексия что-ли нужна?

А рост у тебя какой?

так больная на всю голову.. потом лет в 20 бесплодие лечить будешь и врачей костерить за то что помочь не смогут

нормален ли такой вес-это зависит от твоего роста.

пейте больше воды,

какой твой рост по этому ориентируйся

Не надо. И так худенькая.

Будешь худеть - вообще без волос останешься.

нормально.

сбрось 20кг ато перебор ()

мне 14 - 44 кг