⇢ 
Ирина Галаева
ОБ
Ольга Боева
была такая же проблема. Я ходил на какое-то прогревание. Точное название процедуры не помню. После прогревания колено начинало сгибаться порядка часа. За это время просто сгибал и разгибал его без нагрузки.
АК
Александр Куликов
В нормальных больницах назначают курс реабилитации с ЛФК на спец тренажерах + прогревание воском + электрофорез. Если врач ничего не назначил - массаж, бассейн, и самостоятельно работать с суставом...
Ванечка
с не привычки
Похожие вопросы