Самое наболевшее никогда не высказать толком?

Если не обуздать эмоции

можно только не кому

А я слов и не ищу. Матерюсь. И все сразу понимают .

Все пройдет зимой холодной - и печаль, и боль,
И землею плодородной станем мы с тобой,

Опустеет берег счастья - наша сторона,
Все забудутся ненастья, станет тишина. .

И в глуши тысячелетий пропадет наш след,
И никто и не заметит, как давно нас нет

...оно надолго остается в сердце осколком...)

наболевшее-отболит... побеседуй на общие темы

Высказать, в случае "взрыва" : при эмоциональном возбуждении и экстремальной психологической накалки . Лучшим вариантом я считаю рассказывать по чуть-чуть не знакомым людям, рассказывать можно не полностью . Так вы будете сохранять свою трезвость ума и окружающих .

Было б кому выслушать....