Космонавт, масса которого в скафандре равна 150 кг

отталкивается ногами от стенок космического корабля массой 2200 кг и приобретает относительно стенок скорость 2.5 м/с. Каково при этом изменение скорости корабля? Используйте систему отсчета, связанную с кораблем до отталкивания.